皮肤过敏有哪些预防措施

　　因为皮肤过敏，容易引起红肿瘙痒的症状。引起皮肤过敏的因素有很多，包括环境因素、食物因素等等。皮肤过敏引起的瘙痒，患者难以忍受，严重时甚至影响日常工作和生活。皮肤过敏怎么办?

　　皮肤过敏的日常预防措施

　　注意皮肤护理

　　皮肤过敏患者应做好皮肤护理，注意皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品，避免紫外线照射。过敏的皮肤会有剧烈的瘙痒，患者要注意不要用热水烫伤或搔抓，以免加重病情。

　　注意饮食

　　皮肤过敏患者要特别注意日常饮食。他们应避免吃辛辣刺激性食物和鱼、虾、蟹等海鲜，尽量避免吃牛羊肉。平时可以多吃蔬菜水果，补充足够的维生素。作息规律，早睡早起，避免熬夜，太累。平时要适当运动，增强身体免疫力，对身体恢复也很有帮助。